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詹姆斯：建議小孩10到12歲練聯(lián)防 因為聯(lián)防必須多溝通

網(wǎng)絡(luò) 閱讀： 2026-07-22 10:00:07

7月22日訊 近日詹姆斯與哈利伯頓錄制了《Mind the Game》播客，在最新更新的一期里，他們談到了青少年籃球的相關(guān)話題。

球迷：從哪個年齡或年級開始給孩子教授聯(lián)防最合適？

詹姆斯：孩子們整天都在嘰嘰喳喳地大喊大叫，但一到了籃球場上，他們就變安靜了。

而打聯(lián)防最不能少的就是溝通。你必須不斷交流，要知道進攻球員是否在底線空切，或者是否有人閃切到高位。所以我認為大概在10到11歲，或者12歲左右比較合適。這個階段孩子們覺得自己的聲音能被聽到，溝通起來更有自信。如果不說話，在場上打聯(lián)防是會被打爆的。

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