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56歲依舊自律！恩里克曾透露：我晚餐吃六個雞蛋，3個煮的3個煎的

網絡 閱讀： 2026-05-31 18:02:42

2022年世界杯期間恩里克社媒曬圖

05月31日訊 歐冠決賽，巴黎點球大戰4-3、總比分5-4擊敗阿森納，成功衛冕歐冠。多家媒體再次報道了巴黎主帥、56歲西班牙人恩里克的飲食習慣。

在2022卡塔爾世界杯期間的Twitch直播中，恩里克曾向外界公開自己的飲食習慣：“我晚餐吃了六個雞蛋，三個煮的、三個煎的，還有青豆、胡蘿卜、紅薯，甜點是酸奶。而在比賽前一天，我們會喝一小杯啤酒。這是一個儀式。說真的，沒有比這更好的能量來源了。”

有粉絲追問，晚餐吃這么多雞蛋是否奇怪？恩里克堅持表示：“六個雞蛋，甚至更多，這是營養最豐富的食物之一。“

此外，恩里克還透露自己討厭奶酪，很少吃面包，盡量少吃碳水化合物的習慣。

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